السمنة هي داء العصر، أصبحت تصيب كل كبير وصغير لتزيد من احتمالية خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض الخطيرة، دعنا نعرفك على هذه المخاطر وكيفية التخلص منها فيما يلي:
أكثر من 11 خطراً قد تسببه السمنة

الحياة البرية.. أفضل لقطات "ناشيونال جيوجرافيك" لعام 2017

هل لفت انتباهك أنه في كل مرة تصعد بها على متن الطائرة للسفر فإن ذلك يكون من الجهة اليُسرى؟ حسنًا، في الواقع هذا الأمر راسخ ولا جِدال فيه في وقتنا الحالي وهو أن مدخل الركاب للطائرة يكون في الج

اعلانات ذكية و مبتكرة

نشرت شركة طيران "فيرجين" الأسترالية صوراً تبيّن كيفية نوم طاقم الطائرة بطريقة "سرية" في أثناء الرحلات الطويلة؛ حيث يتناوبون على النوم

بالنسبة للكثير من الناس، ليس هناك أسوأ من سيارة متسخة قذرة! لكن إن كنت تعيش في موسكو، فقد تجد أن ههذ فرصة لتحصل على لوحة ف

إذا كنت ممن يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، مع مؤشر كتلة الجسم (BMI) يساوي 25 أو أعلى، فأنت في خطر متزايد لمرض السكري من النوع 2 ، ما هي العوامل الاخرى التي تحدد مدى تعرضك للاصابة بالسكري،وكيف تقل

فوائد الموز عديدة وهي التي جعلته من الفاكهة المشهورة منذ القدم في معالجة المشاكل الهضمية ،وزادها تطور العلم في اكتشاف احتوائه على مضادات الأكسدة والعديد من المواد التي تساهم في الوقاية من العديد من